リンパマッサージで免疫力UP‼ 免疫力を高める！を専門家がアドバイス

免疫力ってよく聞くけど・・・？

体には『リンパ節』というフィルターの役割を果たす器官があります。

リンパには、細菌などを退治し、体を病気から守る働きがあります。

そのリンパ節は、体にたまる老廃物や細菌を取って、全身に細菌が回って、風邪をひいたり、病気にならないようにしています。
これが体が持つ防衛反応、いわゆる『免疫』なのです。

そしてこの免疫の働きが高ければ高いほど、体は丈夫で健康なのです。
これを『免疫力』といいます。

リンパのもう一つの働き（役割）も覚えておきましょう。

排泄機能　（老廃物運搬）

老廃物は、通常は静脈に取り込まれて心臓まで戻ってきますが、
静脈に入りきらないあふれた老廃物はリンパ管に流れ込み、リンパ液となります。

つまり、リンパは、静脈では回収しきれない老廃物を回収する器官と言うことができます。

そこで免疫力をUPするケアとして、リンパマッサージが最近人気になっているのです。

リンパマッサージは、体の機能を整えて、不快な症状を解消するばかりでなく、余計な水分や老廃物・毒素を排出（デトックス・体内浄化・毒抜き）できるので、むくみやセルライトをとって、小顔にしたりボディラインをスッキリ引き締める
ダイエット効果やデトックス効果も期待でき、健康面でも美容面でもとっても効果的と言われています。

リンパマッサージを受けた後は、体がポカポカし、とても軽く感じるはずです。
内臓の働きも活性化され、排尿や排便が促進されます。

定期的に行うことで、体質改善の役にも立つこと間違いなし・・・。