免疫力を高める！｜☆方法は二つ☆（サロン Leo 四ツ橋店）[ispot]

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テーマ免疫力を高める！

☆方法は二つ☆

: 執筆者：青山; ［サロン Leo 四ツ橋店（大阪市・西区）］; サロン Leo 四ツ橋店のコラム一覧へ（86）≫

皆さん、お元気ですか？

最近は私も免疫低下で腸炎になってしまいました・・・（＞＜）

免疫力の低下って怖いですよね～。

免疫力を高めるには　2つ　方法が（＾＾）

一つ目は精神的にリラックスできる環境をつくること

二つ目は毎日少しでも運動をすること

しいて言えば、酸素カプセルは免疫力を高めるのにはもってこいで、私達も疲れるといつも入っています（～～；）

最近はストレス社会になってきたので、大好きな人と（一人になりたい人は一人で）緑がたくさんある中で　ボ～　とされると良いかもしれませんね☆

執筆者のスポット: サロン Leo 四ツ橋店（大阪市・西区）; 四ツ橋・心斎橋　　リンパマッサージ・酸素カプセルで疲れ知らず！

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