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癒しのコラムテーマ一覧
乳酸菌は美肌、メタボ抑制、インフルエンザ、風邪予防に効果があります。
「美肌」
水分量、弾力を回復させます。
腸でのコラーゲン吸収を良くしたり、ヒアルロン酸の合成を高めます。
「メタボ抑制」
コレステロールを下げたり、体に脂肪を付きにくくする働きがあります。
「インフルエンザ、風邪予防」
腸粘膜の免疫細胞を刺激し、鼻やのどの粘膜も高めます。
肉類、脂っこい食事ばかり取っていると脂質やたんぱく質を餌に悪玉菌が増え便秘になりがちに、それは老化を早める一因になります。
乳酸菌の刺激で免疫バランスを整えて腸やお肌のバリア機能を回復させましょう！！
