- 癒しのコラム
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乾燥・痒みでお悩みの方・・・
今のままでは乾燥・痒みは繰り返しやってきます・・・!
医者や人に頼らず、まずはそうなってしまった原因を自分で追究しつつ、
(1)痒い部分には手で触らない。
(2)痒くなったら、就寝中でもすぐに起きていつもより暖か目のシャワーで擦らずよく温めて就寝。
(3)乾燥している部分はお風呂の中やシャワーしながら一緒に濡らしたタオルでやさしく洗う。
この3つが毎日守れたらグンと心地よくなり、硬い部分も普通の皮膚と同じくらいのしっとり感が戻り、痒みも軽減します。
是非参考にしてみてくださいね☆