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寝不足等、身体が疲れている時に目の下が青黒くなるのがクマなのですが、一番の解消法は、疲れた身体を休めることなのですが・・・ここでは速攻解消法を特別にお教えします。
よくあるような目の下等を指で押すことは良くないと、私は思っています。
このやり方（指圧）がどうも主流のようなのですが、困ったものです。
クマは、ご存知のように血流が悪い状態なのですから、対処法としては血流を良くしてあげれば良いわけです。
それには、まぶたを親指と人差し指で軽くつまんで、目頭から目尻の方向へつまんでいくこと。これを5回ほど繰り返してください。
その前に、頬骨の一番高いところの下のくぼみの筋肉をやや強めに、つまんでから引っ張る！これを5回ほど繰り返しやっておくことがコツです。
追記： そうそう、上まぶた、下まぶた両方やると良いのですが、目頭から目尻の方向が基本ですが、慣れてきたら目尻から目頭の方向、逆方向に施術してもかまいません。
さぁ、やってみて下さい！5分もかからないと思います。
