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ロハス：ほとんどの女性誌にはこの言葉「ロハス」が載っています。
当然、女性の為の言葉では無いのですが、男性詩ではあまりみかける事がありません。。。
女性は「美」に対して非常に関心が高いと思われます。
自分の身体にやさしくなれて、ストレスを感じない生活、環境にもやさしい
生活に憧れているんだなと思われます。
ロハスな食事、ロハスな運動、ロハスな健康、ロハスなライフスタイル・・・。
いろいろとありますが、「ロハス的リラクゼーション」からはじめてはどうでしょうか？
手軽なのは、音楽（ヒーリング）やお香、アロマなど（芳香）によるリラクゼーション。
精神的に辛い時や睡眠不足などのストレスを感じた時にはかなり効果が期待されます。
部屋を暗くして、横になり、目を閉じて行う方法です。
湯船に浸かった状態でも出来ると思います。
美と健康の為にも、ロハスを少しでも取り入れてみてはどうでしょうか？
