最近自分を好きになりました! 自分を好きになる方法を専門家がアドバイス


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最近自分を好きになりました!

執筆者 : 安藤
City Oasis ~シティオアシス~ (名古屋市・中区)
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私は長い間自分のことが好きではありませんでした。
「自分のことが好きになりたい。変わりたい」と思ったのは、30歳を少し過ぎた頃でした。
当時専業主婦だった私は、社会から取り残されたような気持ちで毎日を過ごしていました。
主人との関係が仮面夫婦となり、主婦仲間やママ友たちとの付き合いが上手に出来ず、実家の父親が介護状態に・・・それなのに表面上は明るく元気に振舞っている自分が嫌でたまらなかったのです。
「私の人生このままで良いのだろうか?」と何年も悩み、ついに「新しい人生を見つけよう」と思ったのです。

あれから約10年経ちやっと最近自分のことが好きになりました。
この10年の間には、闘病、別居、離婚調停、離婚裁判、介護、死別など様々な出来事がありました。
辛いことや悲しいこともあったけれど、新しい人生を見つけようと決めてからは、いつも笑顔と感謝を心がけていました。
そしてたくさんの人と出会い、「セラピスト」という仕事を見つけました。
30代後半にしてやっとやりたいことが見つかったのです。

必ず毎日「幸せになりたい!」と言葉に出し続けてください。
そして笑顔と感謝と忘れなければ、どこからか幸運がやってきます。
そしていつかきっと私のように自分のことが好きになったり、やりたいことが見つかったりするのです。
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