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テーマ腰痛

腰痛は体の歪みから

: 執筆者：山崎; ［ -AＩ-（アイ） Recess （東京都・渋谷区）］; -AＩ-（アイ） Recessのコラム一覧へ（6）≫

現在、腰痛持ちの方はたくさんいらっしゃると思います。
デスクワークの仕事も力仕事も、肩こり、腰痛、頭痛。
現代病になってきている、これらに共通することは、
ストレスや同じ体勢、不規則な食生活、睡眠不足などから来る、
体の歪みがこれらも症状として現れる根本・癌細胞だと思います。

歪みのほとんどが生活習慣から来るものだといわれています。
よって、生まれつきというのはほぼ無い状態です。
座り方や歩き方、バックの持ち方など、歪みの原因はたくさんあります。
歪みは、見てみぬ振りをしてしまうとどんどん歪みますから、
腰痛、肩こり、首こり、頭痛も年々ひどくなっていると感じている方も多いはずです。
やはり健康は体の中からといいますから！
骨から整え、健康な体へ改善していきたいものですね！

執筆者のスポット: -AＩ-（アイ） Recess （東京都・渋谷区）; 恵比寿の完全個室エステ★フェイシャル・ダイエット・アロマテラピー【渋谷区】

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