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クロワッサン9月号を読んでいましたら、面白いエッセイを発見しました。
「なんだかんだの病気自慢」No.76で、某ジャズピアニストのギックリ腰体験談です。
それによると、翌日のライブで使う譜面をあれこれ準備するてめに、
ピアノとその周囲の床いっぱいに譜面を拡げ、立ったりしゃがんだりしていたら
突然「ピキッ」というかすかな音がしたと思ったら動けなくなったというものでした。
その後整体の先生に来てもらうが、どうにもならず、翌朝救急車で外科へ行き
(整形外科か?)、ブロック注射(神経根を麻痺させて痛みを抑える)を数回打ってもらって
10日前後で動けるようになったが、丸一週間の演奏活動ドタキャンで、
あちらこちらに多大な迷惑をかけてしまった。という話の内容です。( )内は筆者注。
ギックリ腰のキッカケはこの話にあるように特別重いものを持ち上げるでもなく、
物をひろおうとして立ち上がった時などに突然発症することです。
(欧米では「魔女の一撃」と言うそうです。)
その日はどうしようもないことです。整体の先生を呼べる人は良いのですが、
そうでない人はぎっくり腰になったら患部を冷やして安静にするのが一番です。