体メンテナンス｜★夏の疲れに、さよなら～★（こころのヒーリングサロンセルジュ・フォレスト）[ispot]

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★夏の疲れに、さよなら～★

: 執筆者：清流いつき; ［こころのヒーリングサロンセルジュ・フォレスト（大阪市・北区）］; こころのヒーリングサロンセルジュ・フォレストのコラム一覧へ（35）≫

日本の夏
なにより大変なのは湿気ですよね。

あまりの暑さに
入浴はシャワーだけで。。。
なんてこと、しておられませんか？

浴槽につかる入浴には
身体の毒素を排出する効果があるとも言われています。

特に半身浴はお勧めです♪

うだるような暑さからくる不快感や
さまざまなストレスから起こる精神的な肩こり
それが引き金となっておこる腰痛や頭痛にも効果があります。

決め手となってくれるのが、
余分な香りを含まないバッチ博士のフラワーレメディです☆

心身の疲れにはオリーブ
心身の不快感にはクラブアップル
あまりの暑さにのぼせているようならクレマチスなど
38種類のレメディを最高7種類まで組み合わせて湯船に落とし
のんびりゆったり自分時間
ぜひお試しいただけたらと思います♪

執筆者のスポット: こころのヒーリングサロンセルジュ・フォレスト（大阪市・北区）; 大阪・梅田のカウンセリングサロン☆ヒプノセラピー・チャネリング・レイキ

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