体メンテナンスで『しあわせ』を 体メンテナンスを専門家がアドバイス

よっぽどヘソが横に付いていない限り、
人生の最大目標を「しあわせ」とすることに
異論を唱える人はいないでしょう。

「しあわせとは何か？」、
その見解はそれぞれ異なるにしても…です。

七夕の笹飾りに「サッカー選手になりたい。」とか、
「お金持ちになれますように…」といった
願い事を書いた短冊を吊るす子供たちは、
サッカー選手になって活躍すること、
お金持ちになって不自由なく生活すること、
それが自分の「しあわせ」の状態だと感じているのでしょう。


世の中の仕組みがある程度わかってくると、
「しあわせ」を支える一番の要素が
「健康」であることに気がつきます。

どんなにお金があっても、どんなに美人でも、
病気になると「しあわせ」な、満ち足りた状態が
欠けてゆくような不安を感じるようになります。

ましてや、それが長期にわたり、
死につながるような重篤なものだと、
深い絶望とともに「不幸」を実感することも少なくありません。

人々が寺社仏閣を訪ね、「健康祈願」とか「回復祈願」を
行うようになるきっかけとなります。


どんな地域のいかなる医療も、その指針は疾病を未然に防止し、
健康なまま天寿を全うさせることが基本です。

医療が未熟な時代には、治療法が確立していない病気にかかれば、
坐して死を待つしかありませんでした。

病気にかかる前に、病気にならないように
普段から養生することが重要だったのです。

健康であり続けるため、さまざまな方法を生み出し、工夫を重ねて、
それが、現代の医療や健康法につながってきたといえます。

医療や健康法を家屋のメンテナンスに置き換えるのは何ですが、
手入れの良い家屋が長持ちするように、
手入れの良い体は丈夫で長持ちします。

こまめな掃除で清潔に保ち、風の通りをよくし、湿気やカビなど
家を傷める条件を寄せ付けないことが、快適な家屋を長持ちさせ、
住む人の気持ちまでをも「しあわせ」にするように、
こまめな心身のメンテナンスはあなたを「しあわせ」へと導きます。

メンテナンスが定期的に受けられなくても、
体調が大きく崩れた時には必ず受けるようにするだけで、
かなり違ってきます。

台風や長雨の後に、吹きだまったごみを片付け、
樹木の枝を整え、屋根や壁のはがれを繕うのと同じです。

とくに生活するに支障がない状態であっても、
手入れを行うのと行わないのでは、
後日大きな違いとなって返ってきます。


マッサージや鍼灸は治療だけでなく、
メンテナンス法として長い歴史と実績があります。

上手に利用して心身ともに「しあわせ」な状態ををキープし続けてください。