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頭痛へ

: 執筆者： HANA; ［花セラピールーム（名古屋市・千種区）］; 花セラピールームのコラム一覧へ（42）≫

頭痛、特に偏頭痛は、ホルモンのアンバランスより起こるケースが多いようです。
なので女性なら、排卵後の生理前に起こるケースが多いようですね。
ホルモンの中枢神経が首に走るといわれているので、偏頭痛が起きたら、首を温めるようにしてみましょう。蒸しタオルのようなものを使ってもいいでしょうし、ネックウォーマーのようなものを使ってみるのもいいですね。
首を温めることをおすすめしますよ。

執筆者のスポット: 花セラピールーム（名古屋市・千種区）; 千種区のカイロプラクティックとオイルマッサージのお店【本山・東山公園からすぐ】

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