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養生と未病治

執筆者 : 坂光
帰来堂 坂光鍼灸療院 (名古屋市・千種区)
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メタボリックシンドロームとは、さまざまな生活習慣病の原因が、
内臓脂肪の蓄積による肥満であることがわかってきたことから確立された概念で、
最近マスメディアにさかんに取り上げられるようになった言葉です。
生活習慣病という概念も近年確立されたもので、肥満症や高血圧、高脂血症、
糖尿病など、それまでは成人病と呼ばれていた疾患の呼称を変えたものです。
これらは生活習慣を見直すことによって、
動脈硬化につながる疾患を予防してほしいというメッセージなのです。

東洋医学には養生と未病治という考え方があります。

養生とは、飲食に節度を持ち、過度な労働を避け、
四季の変化に順応することで長生きできるという考えで、
現代的に言えばバランスの取れた生活習慣が大切だということです。

未病治については、鍼灸の古典に「上工治未病、中工治已病。」とあります。
これは並の医者は既に病んでしまった患者を治すだけだが、
優れた医者は病になる前にそれを治療するものだという意味です。
この言葉は、鍼灸が予防医学であることをはっきりと示すものとして解釈されています。

生活習慣病、メタボリックシンドロームという概念が広まることで、
結果的に養生や予防医学という考え方が再び見直されていくのは望しいことですね。
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