- 癒しのコラム
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こんにちわ。
奥谷整体院院長の奥谷です★
痩せたい部位上位に入る部分といえば
『お腹』ですよね。
特に下っ腹は、
なかなか思うように痩せてくれません。
なぜ下半身を中心に
痩せにくく、または太ってしまうかというと、
原因は『骨盤』にあります。
骨盤が前傾したり開いたままだと、
おしりも大きくなったり
下腹がポッコリ出てしまいます。
内面的には
代謝が悪くなったり、生理痛、生理不順なども
引き起こす可能性があります。
悪い事ずくめですね。
お腹に限らず、
ダイエットを頑張っているのになかなか効果が出ない・・・
というお悩みをお持ちの方もいるかもしれません。
そのような方も
骨格矯正することで
代謝も上がりますし、
痩せやすい身体作りにもなります。
骨格・骨盤を整え
理想のボディーを
Getしましょう★
- 執筆者のスポット
- 奥谷整体院 （東京都・東村山市）
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