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紫外線はこのごろ人間の都合で悪者にされることが多いようですが、
おひさまに干した洗濯物は、乾くだけでなく殺菌もされています。
他にもいろいろ良い作用があります。
けれど、皮膚の老化の90%は紫外線によるものだそうです。
また皮膚ガンの引き金となることは広く知られるようになりました。
紫外線防止クリームを塗る・日傘をさすなど自分の身を守ることはもちろんの事、
この際地球を守ることも考えてみませんか?
紫外線にはA・B・Cがあり、Bの一部とCはオゾン層に吸収されて地表には届きません。
でも今このオゾン層が破壊され、地表に届くBの量が増えつつあります。
それは人体への影響だけでなく、海の生態系の基礎であるプランクトンや穀物などの農業生産物に悪影響を与えたり、光化学スモックを悪化させる等が考えられます。
あなたの心と体がつながっているように、地球の健康とあなたの健康はつながっています。
できること、小さなことからでいいと思います。そこから始めてみませんか?