紫外線をブロック！ 紫外線をブロック！を専門家がアドバイス

紫外線はお肌を老化させる、まさに女性にとって天敵です。
1年の中で5月が紫外線の量が最も多くなると言われていますが、夏に近づくにつれ紫外線の強さは日に日に増してきます。
美容に敏感なみなさんなら、紫外線対策は充分行なっていると思いますが、
紫外線対策の為のグッズの選び方や使い方を気をつけるだけで、効果は格段に上がります。

紫外線をブロックする為に思い浮かぶのは、UVカットの化粧下地、サングラス、日傘、帽子、長袖の着用だと思います。

UVカットの化粧下地は、まめにつけ直すことが実はとても大切なのです。
時間が経つとムラが出来、崩れてきた所に紫外線が直撃すると、せっかくUVカットの下地をつけていてもその実力を最大限発揮出来なくなってしまいますので気をつけて下さい。

そして忘れてはいけないのが、目に入った紫外線が肌に大きな影響を及ぼすという事実です。
目から入った紫外線は、目の細胞にダメージを与えます。
そしてその刺激を受けると、脳からメラニンを作るよう指令を出し、そのため肌を黒くする原因となるメラニン色素が増えてしまいます。
そのためにも目を紫外線から守ることはとても大切なことなのです。

サングラスの選び方ですが、レンズが大きくてフレームのカーブが顔に添うものを選んで下さい。
レンズが小さくて目や顔を覆う面積が小さい物やフレームのカーブが顔に沿わずに隙間だらけになってしまうと、紫外線が隙間からドンドン入ってきます。
そして忘れてはいけないのが、紫外線は正面からだけでなく横からも斜めからも後ろからも浴びてしまうということです。
ですからサングラスを選ぶ時は、自分に合った形を見つける為に試着をお忘れなく！
そしてレンズにUV加工をしているものを選ぶようにして下さい。
レンズの色は、薄いものを選んで下さい。（紫外線をカットするのだから濃い色のレンズの方がいいのではと思っている人もいるのですが、レンズの色が濃いと瞳孔が開いてしまい、紫外線が目の奥に入りやすくなるのです。）

最近では、日傘をさす人がかなり増えてきて、紫外線対策に心掛けている人が増えてきていますが、日傘の差し方もポイントがあります。
日傘をさす時は自分と傘の距離が近ければ近いほど紫外線からお肌を守ることが出来ます。
色は白を選ぶ人も多いと思いますが、濃い色の傘の方が紫外線カットの効果があります。
（黒じゃなくてもOKです。）厚手の生地でＵＶ加工のものを選んで下さい。

帽子は、前だけにツバが着いているキャップタイプではなく、全体についているハットタイプの方がおススメです。
そして長袖着用はお約束です。
首はお肌のダメージや老化などが出やすい部分なので襟つきのものを選ぶと尚良いです。
全身を紫外線からブロックして、シミを増やさずいつまでも若々しい素肌を保ちましょう(^o^)丿