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肌が紫外線のダメージを受けるのは夏だけではないんですよ!
7~8月がピークですがその量が多いのは晴天が続く5月。
4~5月&9~10月にかけての紫外線の量は真夏とほとんど変わらないんです。
紫外線は細胞のDNAをも傷つけます。それが日焼け(サンバーン:やけどのように赤くなる)です。
遺伝子DNAに傷がついた状態で細胞分裂をすると間違った遺伝情報が伝達され、がん発症につながる可能性が・・・
肌にはシミが増えたりたるみが出来るなどの肌トラブルの原因にもなるんです!!
“肌荒れ”とは、皮膚の潤いを保つバリア機能が低下した状態を指します。
つまり、「乾燥」です。角質に亀裂がはいったり、剥がれ落ちたりすることにより、
皮膚内の水分を失いやすくなり、表皮が白くぽろぽろになったり、かゆみが出たりします。
日焼けは皮膚の乾燥を進め、肌荒れを悪化させる恐れがあります。
皮膚をみずみずしく、健康な状態に保つためには「保湿」と「紫外線対策」をセットで考える必要があります。
これからの季節、つい保湿をさぼってしまいがちですが、それではお肌は守れません!
紫外線は肌の成分であるコラーゲンをじわりじわりと攻撃し、
やがて肌にシワを刻んでしまったり、メラニンを活性化させてシミを作る嫌な存在。
正しいスキンケアを心がけ、赤ちゃんのような水分いっぱいの潤うお肌を目指してくださいね♪
- 執筆者のスポット
- Nahele(ナヘレ) (埼玉県・上尾市)
- 埼玉県上尾市の骨盤矯正・メディディアンセラピー・まつげエクステ