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近年紫外線の害について世間でよく話題になっていますよね。
紫外線はシミをつくるだけではなくて、肌の老化にもっとも影響をおよぼすものなのです。
またそれは皮膚がんの原因にもなります。
昔と比べて最近はオゾン層の破壊などで紫外線が年々強くなり
私達は日々の生活で出来るだけ紫外線を浴びないように努力しなければなりません。
日焼け止めを日々のお肌のお手入れの中で必ずつける事!しかも年中!
夏だけの問題ではありません。
春四月頃から秋にかけて九月迄が一番多いですがもちろん冬も浴びます。
また日焼け止めは一日に一度塗るだけではなくて
メイク直しなどの時に一日何回か重ねづけしてくださいね。
また外出する時は帽子や日傘(できれば黒色)
服は黒色のポリエステルが紫外線をカットすろ意味ではベストだと思います。
もちろんサングラス(UVカット加工)もつければベストです。
目からの紫外線の刺激でメラニンが出来やすいという結果もでています。
紫外線対策をすべて完璧にしておしゃれをするのは難しいですよね。。。