“あげる””塗る”だけ！ オフィスでできる簡単美容法を専門家がアドバイス

仕事中でもできる美容法！
私が実践している簡単美容法をお教えします★
電車の中、デスクワーク中、お友達とカフェでお茶をしている時、どんな時でも心がけている事は“かかとを上げる！”
かかとを上げることによって、ヒップアップや姿勢がよくなると聞き始めました。
効果はというと・・・
姿勢がいいねと人から言われることが多くなりました★★
心がけているとはいえ、あっ！と思った時にする程度なのできちんと継続的にすればもっと効果がでるのか？！と思い、夏間近のこの時期に気合を入れて取り組んでいます。

もう1つネイリストという仕事柄、爪の周りの乾燥が気になります。
冬はもちろん、オフィスなどの空調が良く効いている場所って結構乾燥していますよね。オフィスレディーの方、爪の周りが乾燥して白くなっていませんか？
爪の付け根の部分をキューティクルというのですが、キューティクルオイルという専用のオイルが
あります！
私のサロンではOPIのアボプレックスというオイルを使っていますが、このオイルはキューティクルの
保湿だけでなく爪にも栄養を与えてくれるという優れもの☆

しっとりするものからサラサラのものまで、メーカーによって様々ですが、お仕事中は色んなものに触れると思うのでさらさらタイプのものがおススメです！
そして寝る前には先程ご紹介したOPIのキューティクルオイルのようなしっとりタイプをつけて寝れば、翌朝は潤った指先になっています。
これで常に指先が潤った状態！
手って、自分を含め結構視界に入る部分だと思います。体のどんなところも乾燥しているより潤っている方が綺麗ですよね。
塗るだけで簡単！ぜひ習慣にしてみてください。