白ゴマ油で若返り!(Sea Relaxation ~シー リラクゼーション~)


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白ゴマ油で若返り!

執筆者 : 赤川
Sea Relaxation ~シー リラクゼーション~ (名古屋市・瑞穂区)
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ゴマ油と言ったら中華や韓国料理でよく使いますね!

食べるのも良いのですが
皮膚に塗ることで若返りの効果があるんです♪


最古の医学と言われるインドのアーユルベーダでも
活用されている『白ゴマ油』。


白ゴマ油の主な成分である
『ゴマリグナン』

ゴマリグナンが肝臓で老化の原因となる「活性酸素を撃退する」
ことで老化防止になったり、お肌の代謝を促進し
美肌効果が得られるんだそう。

体の毒素を排出するデトックス効果!

これからの季節、冷えが気になりますが、体を温める効果も。


『白ゴマ油を直接皮膚に塗る』


ゴマリグナンが毛穴から浸透し血管を通って
胃腸を介さず直接肝臓へ到達するので効果的と言われています。

少量を皮膚に、まんべんなく擦り込むことで
毛穴から吸収され早ければ20分で骨の中に浸透する
といわれている。


その他・・・

◆白ゴマ油でうがい
口腔粘膜が強くなるので風邪、口内炎、のどの荒れの予防になる。

◆鼻の内側に塗る
風邪、インフルエンザ、花粉症の予防。

◆額・足の裏に塗る
不眠症・目の疲れに効果的。

◆頭皮に塗る
抜け毛、白髪の予防に。


いろいろな体の悩みに役立つ『白ゴマ油』。

毎日の習慣に取り入れてみませんか?
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