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にきびの原因は遺伝です。
肌の色に生まれつき個人差があるように何をしてもできない人もいれば、
食生活まで気をつけてスキンケアも頑張っているのにできやすい人もいるわけです。
だからといって諦める事は全然ありません。
ニキビをださせない方法はあるのですから。
ただにきびは表面を洗うだけできれいにはならないという事を知っていただきたいのです。
にきびは肌表面の汚れやクレンジングの失敗という原因ももちろんあります。
でもその他の原因でできているものをいくつかご紹介します。
主にフェイスラインや首、こめかみ、耳下腺の上に出るタイプ・・・
体内の老廃物が行き場をなくしてでる。
筋肉のこりや姿勢の悪さ、眼精疲労からリンパ節の働きが弱り老廃物が流れないので
表面に汚れとしてニキビがでます。
の流してやれば早く改善します。にきびだけでなく、お顔全体が引き締まってきれいになります。
鼻の下や口周りにでるタイプ・・・
ストレスや不摂生で胃腸や内臓の働きが疲れて弱っている。
でも意外とあきらめずに角質のお手入れをきちんとしてあげると目立たなくなります。
胸元や背中に出るタイプ・・・
肩こりで腋の下のリンパや鎖骨下のリンパが詰まるとやはり老廃物がたまりでやすくなります。
サロンではリンパの流れをよくしてからコリを取ることで体内の汚れをながし、
ホームケアではピールバーという石鹸で背中を毎日軽くピーリング、
もしくは週一回のスクラブで改善していきます。
後、赤い大きなにきびは水分不足ででる場合も多く洗いすぎず
栄養を与えることで出なくなる場合も多いですよ。
最近は夜遅くまで起きていなくてはならない方が多く男性ホルモン(もちろん女性にもあります)と
女性ホルモンのバランスが崩れそれが原因の大人のニキビが増えました。
生活習慣は変えられなくてもたまにはエステでゆっくり心のバランスを整えてください。
心地よいと感じることが一番バランスを整えてくれるのです。