- 癒しのコラム
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花粉症の人達には辛い季節ですね。
くしゃみ。鼻づまり。私のまわりにもいっぱいです。
そういう私も花粉症暦25年！毎年その対策には悩まされ続けています。
何とかしなければ！っと色々世間で花粉症に良いと言われているものを、
飲んだり食べたり。でも長く続いたためしはありません。。
ついついひどい時は薬に頼ってしまいます。（情けない。。）
今年こそは体質改善するぞ！って”アレルギーを自力で治す”
なんて本を買って読んでる最中です！（実行できるか不安？）
昔と違って食生活、自然環境など大きく変化して
人間本来持ってる自然治癒力が弱くなってしまったんでしょうね。
肌も色んな栄養を与えすぎて過保護にしてしまったらダメ！
かえって化粧品に頼ってしまう弱い肌になってしまいます。
身心共に健康であれば本来の肌も元気なキレイな肌を保てるはずです。
あなたのキレイを引き出すお手伝いができれば大変嬉しいです！
