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テーマ冷え性克服

冷え対策

: 執筆者： HANA; ［花セラピールーム（名古屋市・千種区）］; 花セラピールームのコラム一覧へ（42）≫

手足、指先は冷えるというかた多いですよね。
そういうかたに限り顔がほてったり、上半身だけ熱く感じるという意見も多く聞きます。
そういう場合の多くはホルモンのアンバランスにより上部のほてりが起きているといわれています。
肝機能が低下することでまず手足指先より冷えてくるといわれているのですよ。
肝臓昨日をあげるために肝臓を直接温めてみるのもいいでしょうが、お勧めは肝臓の酵素剤であるQ10を摂取することで肝臓機能を正常化するののでおすすめですよ。
あとはやはり右のわき腹を直接温めてみるのもいいですね。
あとカイロなどで肝臓と生殖器の裏側にあたる、仙骨を温めてみるのもいいですね。

執筆者のスポット: 花セラピールーム（名古屋市・千種区）; 千種区のカイロプラクティックとオイルマッサージのお店【本山・東山公園からすぐ】

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