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毛穴ケアが一番大切な季節になってきました。というのは、これから夏にかけてが汗をかかなくてはいけない季節です。この時期に汗をかけないといろいろな悪いものが身体に残ることになります。特に『湿邪』！これはむくみの原因となり重いだるいという病理変化を引き起こします。これを改善するためにはやはり汗をかくことでしょう。しかし、その毛穴がしっかりと開き汗を出してあげないとこの悪いものも出て行きません。そこで、中国医学では様々な療法で毛穴と皮膚をケアしていきます。一番いいのは水やオイルを使ったマッサージでしょう。皮膚のすぐ下の気血の流れをよくします。次に温浴でしょう。やはりお風呂につかり皮膚を柔らかくし、発汗しやすくすることもいいでしょう。それから体質改善です。皮膚に気血を巡らせ、全身の気血の流れをよくしていけば、毛穴ケアだけでなく美肌効果もばっちりです。
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