- 癒しのコラム
-
美容・健康・癒しの情報が手に入るユーザー人気No.1☆のコラムです！
癒しのコラムテーマ一覧
10～20代前半は鼻周りの毛穴が気になり、30代になると頬の毛穴も気になってきます。
ストレスによるホルモンの乱れや体質変化によって皮脂分泌が活発になり、常に毛穴が開いた状態になっていたり、加齢によるコラーゲン生成の低下により肌のハリがなくなり、毛穴が目立ってしまうのです。
毛穴には、「皮脂毛穴」と「たるみ毛穴」があり、それぞれ対策も分かれます。「皮脂毛穴」は、過剰な皮脂を抑え、バランスを整えるローションで丁寧にパッティングをするようにします。
また、各栓（毛穴に詰った皮脂）による黒ずみは汚れを溶かして優しく取り除く専用コスメの使用をオススメします。「たるみ毛穴」は、肌の代謝を整え、ハリをよみがえらせるエイジングケアが必要です。美容液やクリームで肌力をＵＰしましょう。
そして女性として心がけたいことは、ゆったりとした時間をもってストレスを軽減することや充分な睡眠とバランスの良い食事を取ることです。もちろんエステやマッサージを受けるのもとても有効です。ご自身の心や身体を慈しむ時を持ちましょう！
