最新版 『姿勢をよくする法』おしえます！ 姿勢を専門家がアドバイス

クリコ先生のズバリ解決！シリーズvol.1

『姿勢』について、最新情報をみなさんにご紹介します。
まず、重要4ポイント
・体のゆがみを矯正する。
・足のトラブルをなくす。
・正しい靴選び。
・正しい筋トレ。　　　　　　　　　　　　

特にホームケアとして重要な『正しい靴選び』『正しい筋トレ』についてお話しします。

靴の先進国スイスから遂に日本上陸した「ＭＢＴ」ご存じの方は？
これは、ドイツ語読みで「エム ベー テー」 何のことでしょう？
「MASAI BAR FUSS TECHNOLOGIE」の略、訳すと、「マサイ族の素足歩行技術」となり　これを再現した靴です。

均整がとれた体のマサイの人々は地面から衝撃が入りにくい歩行で頭・肩・腰を上下左右に動かさずに頭の上に荷物を乗せて運びます。

「ＭＢＴ」をはくと硬い路面が自然の地面を歩いているマサイの人の様な効果があります。姿勢を矯正し、脊柱・関節の負担を軽減させ、おまけにはくだけで全身を正しく筋トレ出来る理想の靴 「ＭＢＴ」

体のゆがみと足のトラブルをなくし、この靴をはけばあなたも、即 姿勢美人！