- 癒しのコラム
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皆さんは就寝時、どのようなお姿でお休みになられていますか？
私は、マスクに手袋、おまけにスチーム式加湿器で万全の体制で寝ています。
喉が弱い為、乾燥からすぐに扁桃腺を痛めてしまいます。
そして手はエステティシャンにとって命ですからね。
たっぷりと保湿クリームを塗り、その上からキトサンの生地の手袋をしています。やはりシルクや綿などのナチュラルな素材がいいと思いますよ。
どうしても寝相が悪く、朝には手袋がない！という事が多かったので、手袋の手首の部分に幅広のレースを縫いつけそこにゴムを通してみました。見た目もかわいく、とっても機能的ですよ。
加湿器は、なるべく窓から離して、ベッドの高さくらいに置くのが理想だそうです♪
風邪は万病のもと。外から帰ったら手洗い＆うがいが一番基本でありながら効果的。
まだまだ春までは程遠いですが、絶対に風邪なんかに負けないよう番張りましょうね。
