キレイに差がつく！ 雨の日美人 雨の日の過ごし方を専門家がアドバイス

せっかくの休日が雨だったら…
皆さんはどのように過ごされますか？
お家でゆっくり読書、部屋の掃除、テレビを見ながらのんびりetc…
逆に外に出かけて雨の日の特別サービスを楽しむのもアリですよね！
私の一番のオススメは、『憂鬱な雨の日だからこそ美しさを磨く』事です。
実は雨の日は、自律神経の副交感神経が優位になり、お肌のお手入れには
もってこいの日なのです。

なぜかと言うと…
副交感神経が働くことで全身がリラックスした状態になり、血液の循環が良くなり
栄養が十分吸収・浸透しやすくなるため、化粧品の有効成分がお肌のすみずみまで
しっかり行き渡るのです。また、お肌の水分量が上がり自然に潤っている今の時期こそ
スキンケアを行うのに最適です。美白ケアや角質ケアを集中的にしてみてはいかがでしょうか。
いつもより良い効果が期待できます。
ご自宅でお顔をマッサージしパックするのもいいですし、サロンでプロのお手入れを
受けるのも最高です。お肌も心も癒されますよ。
また、雨の日は何だか元気がなくなるという方もいらっしゃいませんか？
そんな時にはダルさも吹き飛ぶ強めのボディマッサージを受けるのもいいですね。
気分もスッキリし、リフレッシュできます。
何もする気が起きない…というあなたには、最後にヤル気の出るとっておきのツボを
ご紹介いたします。
耳たぶの上端、軟骨の下側やや後方にある『興奮点』というツボを、人指し指の先で
下から自然にイタ気持ちいい強さで刺激してみて下さい。数秒間押してゆっくり力を抜くのを2～3分行うととてもヤル気が出てきますよ。気分が晴れない時に是非試してみて下さい♪