- 癒しのコラム
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今、私の一押しのリラックス法は。。。
『アロマ de バスタイム~☆』です♪
誰でもお風呂に入るとは思いますが、
忙しいからと言って、お風呂を適当に
済ませていては、疲れは取れないです(涙
解放感があり、心身ともにクリアにできる
そんなバスタイムにオススメの
アロマレシピをご紹介いたします(*^_^*)
「ハーブ&アロマの癒しのバスソルト」
天然塩 40g
ピンククレイ 少々(お好きなクレイの色でOK)
真正ラベンダー 2滴
ローズウッド 2滴
ゼラニウム 1滴
ローズピンク 小さじ1(ハーブ)
材料をすべて合わせて、よく混ぜます。
そうすると、視覚からも、嗅覚からも癒してくれる
バスソルトの出来上がり~\(^o^)/
あとは、お風呂に入れて、「アロマ de バスタイム」
ちょっぴり、バラ風呂気分で、身もココロも、リラックス!!
ぜひ、試してみてネ~\(^o^)/
でも、最後には、ローズピンクの花びらは、
排水溝に流す前に、拾ってね。