- 癒しのコラム
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こんにちは＾＾
今回のテーマは『頭皮ケア』とのことですが…
私はここ2年くらい、頭皮ケアのトリコです☆
なんといっても気持ち良い！！
重いまぶたや頭が軽くなる！！
そしてなによりタルミが取れる！！！！
『頭皮』も『皮膚』ですからね！
良いことばかり＾＾
もちろん、髪にもコシが出て、ツヤツヤになります☆
サロンでのヘッドスパメニューもよく利用しますが、自宅でも行います。
スキャルプクリームをたっぷりと頭皮、髪になじませて、
指の腹でマッサージ。
首筋、こめかみ、生え際などの端から、だんだんと頭頂部へ。
ひどく疲れているときは、老廃物がぎゅう～っと押し流されてゆくのがよくわかります。
自分で適当に気持ち良いところを刺激しながら行っても、
明かに頭が軽くなるのが頭皮ケアの良いところ☆
最近はずっとロングヘアなので、髪の重さでも頭皮が凝るような気がします＊＿＊
ヘアケアは重要です。
また、今の時期は特に紫外線で頭皮もしっかりダメージを受けていますので、
タルミやシワに泣く前に…と頑張ってケアしています☆
