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皆さんは頭皮ケアをされてますか？
ここ近年、ヘッドスパがいろいろ特集されていますよね。
まだまだ髪のケアに比べて頭皮ケアは夏場は多いですが
年間を通して浸透していないと思います。
しかし、ヘッドスパなど頭皮ケアをされる方が増え続けてはいると
思います。
ケアする所は今生えている髪だけではなく将来の髪が生まれる
場所もです。
肌と同じように頭皮も年齢と共に必ず老いがきます。最近では若い
世代からも頭皮トラブルに悩む人が増えています。
原因としては偏食や睡眠不足など生活習慣の乱れやストレスが大きいです。
まずはそういった不規則な生活を直していきましょう。
そして、お家などでも頭皮のマッサージをしてあげて下さい。
そうする事により血流を促す事が効果的です。
マッサージは下から上に向かってゆっくりと深呼吸のリズムがいいですよ。
オリジナルクレイパックをしてくれるヘアサロンもあります。
自分でマッサージするのもいいですが、たまには人にやってもらうのもリラックス
できて気持ちいいですよ。
特にこれからの季節は汗もかいて毛穴に汚れがつまりやすくなってきます。
よろしかったら是非一度体験してみてください。
頭皮をスッキリさせて、カットでかわいくなってみてはどうですか。
