♪アロマで頭皮ケア♪ 頭皮ケアを専門家がアドバイス

じめじめ、べたべた、このすっきりしない梅雨の時期。


またまた、この後やってくる太陽ギラギラの季節。


お肌の皮脂バランスをはじめ、頭皮にとっても過酷な季節となりますね。


エアコンで、思いの他乾燥したり、

一歩外に出れば、湿度や暑さで、蒸し暑さ全開！


そこで、おすすめの頭皮ケアを二つご紹介します。


（1）入浴後、ドライヤー前に冷蔵庫で冷やしておいたローズマリーウォーターをスプレーし、頭皮マッサージ。

ローズマリーは頭皮を刺激し、フケを抑え、髪の成長をうながします。
ローズマリーの精油を抽出する際にできる、副産物であるローズマリーウォーターは精油に比べ、作用も緩和で、薄めずに使えるので、使いやすいアロマグッズです。


（2）朝、髪をくくったり、セットする際にローズマリーウォーターやローズウォーターをスプレーしてからセットすると、寝癖なんかも直り、香りで気分もアップしますよ！
ちなみに私はローズウォーターの甘い香りが大好きです。

ラベンダーウォーターも結構オールマイティで、頭皮はもちろん、日焼け後のケアや、あせもなどにも使えます。

○○ウォーターは一般に、同じ名前の精油より、

効果も穏やかで、気軽に使えるので、

梅雨や夏の蒸し暑い季節にはオススメですよ。


いずれにしても、頭皮ケアは毛穴を清潔に保つことが大切なので、

汚れた状態で、上に何をつけても効果は感じられません。


毛穴を清潔にした上で、

○○ウォーターをスプレーし、

頭皮の皮を一枚、前後、左右に動かしてみてください。


随分すっきりしますよ。

一度試してみてください。