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ストレスの多い、現代社会では、自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスが崩れやすく、毛細血管の収縮から抜け毛、薄毛、肩こり、腰痛、肌荒れ、眼の疲れなど、様々な不調を抱えている方が、多いのではないでしょうか？
身体の不調部分に対応する経路（ツボ）に適度な刺激を与えることで、自律神経のバランスを整え、収縮した毛細血管を改善します。
頭には、筋肉がある部分と無い部分があり、頭頂部には筋肉が存在しないため、普段動かすことができません。
さらに動きによって、常に下に引っ張られていて、ハチの張っている日本人は特に頭皮が硬くなりがちです。
筋肉が存在する側頭部も、疲労やストレスなどからくる筋肉の張りにより硬くなります。
頭皮の血流は、首・肩につながり、心臓へと循環していきます。
血流がスムーズであれば、頭皮の新陳代謝機能が活性化します。
疲労やストレスなどにより収縮しやすい頭の血管付近と、首・肩など、
頭の血流の入り口となる部分を中心に優しく刺激することで、頭皮全体の血行を
促進させます。
シャンプーの時に、少し意識してマッサージしてあげると、いつもとは違うかも？しれないですよ。
自分では、なかなか…と言う方には、ヘッドスパ等 お勧めですよ！
人の手でしてもらうと数倍気持ちが良いですからね～。
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