- 癒しのコラム
-
美容・健康・癒しの情報が手に入るユーザー人気No.1☆のコラムです！
癒しのコラムテーマ一覧
新年度になり新しい環境にも慣れてきた頃ですね。
ストレスや疲れを感じていませんか？
人の心と身体は密接につながっています。
そのため心や身体に負担がかかるとそのバランスが崩れ様々な不調を引き起こすのです。
毎日仕事で疲れているから帰宅したら食事をしてシャワーを浴びて寝るだけ・・・そんな日々が続いていませんか？
そんな時にオススメなのは、やっぱりバリエステです。
バリエステの歴史は古く、17世紀のジャワ王朝から始まったと云われています。
島全体がパワーポットでもあるバリ島で自然の恵みを使い、全て人の手によるエステが今日まで受けつがけれてきました。
代表的なメニューとしては、バリ式のオイルマッサージとクリームバス（ヘッドスパ）です。
私はかつてバリ人のセラピストに「人の手の中に魂が宿っている・・・」と教えられました。
日本でも「手当て」という言葉がありますね。
ゆったりとした空間でバリのマッサージを受ければ身も心も浄化されていく自分を感じることが出来ます。
そうした時間を持つことで心と身体もセルフコントロールが上手く出来ると思います。
是非お試しください。
