小顔 小顔を専門家がアドバイス

小さな顔の人って、うらやましー
大勢の方が想ってることですよねー
骨の成長は成人になる前後には、止まりますが身体の筋肉や顔の表情筋などは加齢と供に衰え始めるのです。

筋肉の衰えは、肌のハリをそこない、当然顔の表情筋が疲れたり衰えることでタルミが発生します。しかし、同じ年齢の人でも個人差が生まれます。それは、表情筋の健やかな強さで生じるのです。

スポーツ選手のようなしなやかな筋肉は、望めないとしても、身体の筋肉もマッサージで元気を取り戻す事が出来るように、顔の筋肉もマッサージで、その強さや柔軟さ取り戻す事は可能です。

みずみずしいツヤとハリをお顔（お肌）に取り戻す事が、小顔に見える事につながるのです。

お顔にもさまざまなツボがあります。代表的なモノで目じりのそばに陽白と呼ばれるシワやたるみに効くとされるツボがあり、またひきしめの効果を生むツボは頬の外側に存在します。筋肉の継ぎ目にあたる部分に疲れは生じるようです。みずみずしいお肌に潤いを与え、効果を生むツボを刺激するマッサージこそが、小顔への道につながるのです。

あきらめないで！大事なのはなりたい！って想う気持ちです。マッサージで脂肪が蓄えてる水分を取り上げてやるー！！ぐらいのいきおいで取り組みましょう。

お家でされる場合の注意点は潤いを肌に与えれる美容液やエッセンスでマッサージをする場合、あまりこすらない事！と乾いた肌に強い刺激は加えない事！
肩こりを揉みほぐすようにこすらずモミモミお風呂のような湿温の高いところで清潔な手で！行いましょう