肌が変わるうれしい予感。 スペシャルケアを専門家がアドバイス

もうすぐクリスマスですね。
かわいいトナカイやサンタ、ふわふわの羽の飾りつけ、色とりどりのライティングに、小さかった頃の思い出が重なって、子供の頃に戻ったようなわくわくした気持ちになります。
先日、私はハートの形のライトストーンきらきらキーホルダーを買って、うきうき気分になりました。

この時期は、イベントが盛りだくさんでお出かけする機会が多いのではないでしょうか？
「もっと綺麗になりたい！」と思う気持ちに、応える「スペシャルケア」に貴女はどのようなことをされておられますか？

まるで陶器のような、すべらかで潤った肌、どんなメイクにも映える素肌の美しさをぜひともこの時期、手に入れたいものです。
そんな気持ちとうらはらに、室温と外気の差が激しく、冬の肌は乾燥して、クスミや小じわ、肌荒れが目立ったり･･･。
鏡を見てため息なんて事ありませんか？
寒さが強くなると、全身の血行が滞りがち･･･。
肌は毛細血管から栄養運ぶので、肌内部の循環が悪くなれば、肌に必要な栄養や潤いが行き渡らなくなり、代謝リズムが乱れてしまいます。
一年中で最も湿度が低く、乾燥に耐えうる肌の力がなければ一気に老化は加速します。
冬の肌が乾くわけ、ひと口で言えば血行不良が大きな要因になります。

肌が変わるうれしい予感がするあなたのスペシャルケアにもうひと工夫。
スキンケアでは、熱いお湯での洗顔をやめてみてください。直接シャワーもタブーです。
皮脂のとりすぎは、肌の乾燥をまねくことに･･･。ひと手間かけてぬるま湯で、やさしく包むようにして洗ってあげて下さいね。
また水分摂取量が減ると、循環が悪くなります。
身体を温める温野菜をたくさん、しっかり水分摂取を心がけてみてくだいね。
スキンケアの前に簡単なストレッチ、お風呂の時間を利用していただくと、スキンケア効果がアップしますよ。

貴女の綺麗が輝きますように･･･。