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自分の中での『特別な』ケア・・・
みなさんそれぞれあるでしょうが、私にもあります。
最近は『干物女』という言葉が多方面で取り上げられ、20代以降の独身女性における日常生活の実態を表していますが、かく言う私もその一人。
漫画やドラマの中で見る彼女たちを地でいっているといっても過言ではありません。
今更『干物女』と名前をつけられ目立って言われますが、昔から大半の働く独身女性はそうなのではないでしょうか。
うちに帰ってまで仕事モードの格好で食事をし、ゆったり出来るかといえば普通無理ですよね?読書だってせっかくならくつろいだ状態でしたい。
結果、動きやすい格好(ジャージ)、すっきりした髪型(ちょんまげもしくはヘアバンド)で好きな本(大半は漫画本)を読みゴロゴロする・・・毎日の日課かもしれませんがこれがストレス社会という名の外界と、自宅での本来の自分とのスイッチの切り替えだと思います。
このスイッチの切り替えが上手に出来ない人はストレスがたまる一方なのでは?
私はこれをスペシャルとまではいきませんが、『プチスペシャルケア』と考えています。
それに加えて、マッサージに行って自分を癒したり、おいしいご飯を食べに行ったり・・・自分にきちんと投資をし、やさしくしてあげる・・・
ほんの些細なことですが、知らず知らずのうちに皆さんも自分の中でのケアがあるのでは?
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- ル・タン 久留米店 (福岡県・久留米市)
- 久留米駅直結のリラクゼーション・マッサージ・足つぼ・・癒される至福のひととき