- 癒しのコラム
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今回はスペシャルケアということで、お肌に潤いを与えてくれるアロマなどをご紹介します！
スペシャルなエッセンシャルオイルといえば、多くの花から少量しか抽出できない、高価なローズやネロリです！！
どちらも細胞成長を促し、お肌に潤いを与えてくれます！
浸透の良いホホバオイル・保湿に優れるスイートアーモンドオイルで希釈し、お顔や全身マッサージをすればクリスマスまでにツルツルでハリのあるお肌に☆☆
また、これからの時期乾燥が気になりますよね…。
そんな時手助けになるのがカモマイルローマン！！保湿にも優れ、炎症も鎮めてくれます☆
ローズ・ネロリ・カモマイルローマンはリラックス作用もあり、ホルモン調整してくれともいわれ、香りも楽しみつつマッサージしてみて下さいね！
（作り方）希釈するオイルを10mlにお好みのエッセンシャルオイルを1滴いれて混ぜるだけ！！
※顔ですので0.5％とし、20mlなら2滴、30mlなら3滴、40mlなら4滴…となります。
また、クリスマスに向けてアロマトリートメントやフェイシャルなどを定期的に受ける事で身体の流れも整いますし、フェイシャルなら即効性が期待できるので、普段のケアにこういったリラクゼーションケアもプラスされるのもオススメです☆
一年頑張ったご自身へのご褒美に…少し贅沢して素敵なクリスマスをお過ごしください☆
