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ベリーダンスをご存知でしょうか？
ベリーとはお腹という意味です。
その起源は未だ謎のままのようですが、古代エジプトや古代ペルシャなどの中近東の国々またはインドからジプシーを通じて広まったなど諸説があります。
いずれにしてもベリーダンスは子孫繁栄・女神崇拝の踊りとして女性が女性のために踊るダンス☆
私とベリーダンスの出会いは今から5年前、私のサロンにお客さまとしてベリーダンサーさんがご来店されました。
彼女を通してベリーダンスを知り、レッスンを受けるようになりました♪
レッスンを続けるうちに気づいたことは、ベリーダンスは下腹の奥の方に身体の軸を置き、身体全体の力を抜いて柔らかく動かす踊りだということです。
その滑らかな身体の動きが全身の血行やリンパの流れを促進し、女性らしいボディ・美肌を作り出すようです。
またレッスン中はお腹を見せるレッスンウェアを着て壁一面の鏡に自分の姿が写るので自分の中の美意識が高くなります。
とにかく女性らしくが神髄・・・これは私の行っているバリエステも同じです。
ベリーダンスもバリエステも女性美の追求ということなのでオススメです！
私の通っているベリーダンススタジオは、名古屋市中区にある「ヤサラームベリーダンススタジオ」☆バリエステは私も教えています。
