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テーマ春から始める～○○～

☆ウォーキング☆

: 執筆者：大田; ［ Glitter Eyes （大阪市・中央区）］; Glitter Eyesのコラム一覧へ（85）≫

この春に始めてみたいこと・・・。それは・・・・私事ですが、ウォーキングです。

間違いなく運動不足な私・・・・。通勤で歩いているから大丈夫！と思っていたのですが、あまり歩けていないことに気づきました（笑）

家の周りには、山道、傾斜の坂道等、足腰鍛えるにはいい場所があります。
それにより、筋肉も付き、代謝がUPし、ダイエットにも繫がりますよね！？（笑）

時間見つけて、頑張ってみようと思います（＾＾）！

執筆者のスポット: Glitter Eyes （大阪市・中央区）; 心斎橋・まつげカール・カスマラマスク・リフトアップ・シワ・タルミ・痩身

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