- 癒しのコラム
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この時期は、冬に溜まった脂肪をとる為に夏に向けての→ダイエットを始める方が多いと思うのですが(私もその一人です...)
最近お客様を見て思うのですが、せっかくお若いお嫁さんなのに無理なダイエットのし過ぎで、全身のタルミが目立つ方が気になります。
何気なく聞いてみますと、朝にバナナしか食べていない!とか、朝食抜きの昼食を少しだけ...野菜しか食べないなど....気をつけてくださ~い。
挙式前で、疲れやストレスなどで体力も無くなっている時に無理なダイエットで余計に体力が無くなり、生理が止まってしまったり胃炎を起こしたりと、せっかくの挙式に悪影響を引き起こしても大変です。。
ピカピカの花嫁さん肌を保って頂く為にも、無理なダイエットは絶対に止めましょう。。