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春から始める自分磨き

執筆者 : 具志堅こずえ
エステサロン アリュール名古屋栄本店 (名古屋市・中区)
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冬の乾燥した季節の間、お肌のお手入れが大変だったかと思います。
暖かくなり一息つけるかと思っていると、今度は一気に紫外線の量が倍近くとなり、花粉や黄砂などお肌への刺激物も増え、さらなるお肌の大敵が登場です。

こうした春だからこそ、しっかりと普段のお手入れの仕方を見直し、自分磨きを始めませんか!?

一番大事なのはやはりクレンジングと洗顔!
強くごしごしとしてはいけません。やさしくがポイント!!
クレンジングはしっかりと量をとり、ゆっくりやさしく落としていくのが大事。
洗顔は立つ程に泡たて、指とお肌の間の泡でくるくるとやさしくです。

普段の化粧水に加え、たまには美白効果のあるホワイトパックや、芸能人にも愛用者の多い炭酸パックなどで、お肌にご褒美をあげることもお忘れなく♪
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エステサロン アリュール名古屋栄本店 (名古屋市・中区)
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