私のストレスフリー！！！ ストレスフリーな自分へを専門家がアドバイス

現在、ストレスが無い人は、まずいないでしょう。
私もストレスを貯めてしまうことはよくあります。
ストレスって怖いですよね。。
いろんなところに症状を出してきます。
私が体験したのは、まず仕事を始めたころに3ヶ月くらい毎日ゲリになりました。
いろいろ検査をしたのですが、全く異常なし。
内視鏡までしたのに。。

次が、手の皮が全てむけました。。
自分は手を使う仕事なので、すごい痛かった。。
これも検査をしても異常なし。。

そして、頭、首などに出来物ができたり、じんましんが出たり・・・
本当、以前はいろんな症状がでました。

それで、なんとかならないかと思って色々悩んだのですが、結局何も思いつきませんでした、そして私が思ったのが「もういいや！」これです。
諦めました。
そしたら治っちゃうんですよ！！

最近、ある自己啓発のDVDを見ました。
それで話していたのは、「引き寄せの法則」というものがあるようです。
例えば、同じ症状を持った二人がいるとします。
一人はその症状のことばかり考えていて、嫌な気持ちになっていました。
もう一人は、その症状が治った自分を想像して、治ったらなにしようかなぁ～と考えていたそうです。
そしたら、治った時の自分を想像していた人はその症状が無くなったそうです。

そう！悪いイメージばかり考えていたら、悪いことを引き寄せてしまい、結果、悪い方向に向かうそうです。
良いイメージを考えると、良いことを引き寄せて、結果、良い方向に向かったのです。

悪いことがあるから良いことがあるんです。
道もそうですよね？
下り坂があるから、上り坂があるんです。
それぞれが無かったら、ただの平坦な道です。
それが普段の生活なら平凡な生活で楽しくないじゃないですか！
最近自分が悪いことがあった時に、考えることは「感謝」するようにしています。（実際は結構難しいですが・・）
「悪いことのおかげで、良いことを感じれてありがとうってね（＾－＾）」