- 癒しのコラム
-
美容・健康・癒しの情報が手に入るユーザー人気No.1☆のコラムです!
癒しのコラムテーマ一覧
まずは「角質」って?
簡単にいうと、お肌の一番外側にある層で、お肌の内側を刺激から守っています。
無くてはならないものだけど、ありすぎても困ります。
通常であれば28日間の周期でお肌の細胞の新陳代謝により、新しい角質が生まれ、古い角質は垢となって剥がれ落ちてゆくんですよね。
でもこの周期も、年齢を重ねていく上でだんだんと代謝が悪くなり、お肌の再生も遅くなっているのです。この周期が早過ぎても、遅すぎてもダメなのです。
そしてみなさんのお悩みは、周期が遅くなり、剥がれず残り溜まった古い角質。
どんどん硬く溜り、保湿が保てなく潤いのないカサカサお肌になり、ひどくなると水分不足でひび割れて痛みを伴ったりも!
また足の裏には、汗をかく汗腺はありますが、脂の出る皮脂腺がないので、特に乾燥します。魚の目やタコの原因にもなるのです。
そんな事にならない様に、定期的なお手入れが必要です。
お手入れは簡単!溜まった余分な角質は取り除き、オイルなどで充分に保湿してあげましょう♪ 簡単なケアだけに、どうしても面倒臭くなるんですけど…。
露出の多い夏は気に掛けていても、冬は靴下の中で油断していませんか?
一生お付合いするご自分のお肌、もう少し気に掛けてあげて下さいね。
- 執筆者のスポット
- フィトナチュール肥後橋店 (大阪市・西区)
- 西区・肥後橋駅直結 足つぼ&リンパマッサージ&リラクゼーションサロン