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すっぴん美人には、ぷるるんたまご肌。
たまご肌にあってはならないのが、にきびです。
中医学でニキビ対策をしちゃいましょう。
ニキビはいろんな原因があります。
（1）若さの熱のため
（2）胃腸からの湿熱のため
（3）血行不良
（4）腎臓子宮によるもの
（5）ライラ、お酒によるもの
場所にも関係ありますが、おでこや生え際に出来るのは（1）や（4）（5）の場合もあります。
鼻の頭に出来やすいのは（2）ですね。
共に食べ物に注意しましょう。味の濃いものや油っこい物はダメですね。
（3）は、あごとかほっぺに出来ます。こちらは、マッサージが一番です。
皮膚の血行を良くし、ぴちゃぴちゃと叩いて刺激を与えてください。
（4）は体質改善が必要です。生理前になるとにきび発生という方ですね。
早めに就寝が必要です。
にきびを予防してすっぴん美人になっちゃいましょう。
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