- 癒しのコラム
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若い頃は、すっぴんでも外を歩けますが、年を重ねてゆくうちに・・・・。
なぜでしょう？
しみ、そばかす、肌のくすみ・・・・。
イロイロなものが、皮膚にあらわれてきます。
年を重ねるのと同時に、カラダの内部に毒素も溜まってきます。
全て、毒素が便で毎日出てくれれば良いのですが、そうも行きません。
やはり、意識的にカラダの中のお掃除は必要なようです。
また、ココロの状態も大いにカラダと関係してきます。
ココロの流れもスムーズに心がけて、野菜や果物や水をたくさんとって、
流れのよいココロとカラダ作りをして、毒素を蓄積しないこと。
これも、ひとつの方法かな。
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- La Lavand （相模原市・南区）
- アロマテラピー・ヒーリング・アロママタニティ【相模原市・相武台前】
