- 癒しのコラム
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美人♪ 健康な人♪
とても魅力的に感じませんか?
その魅力の源は・・・
「「生命力に満ち溢れているコト!!」」
生命力は、「生きる命の力」と書きます。
生き=いき=息(^-^)
ダジャレではなく・・・(*^。^*)
本氣で息を意識してみましょう♪
普段、浅くしかしていない息を、
めいっぱい吐いて・・・
めいっぱい吸ってみる!!
そうすると、カラダが温かくなり代謝もアップ♪
痩せて美しくなったり!
免疫力が上がり健康になる!
健康美人になる一番簡単な方法!!
ゼヒ、お試しくださいね(^-^)0