- 癒しのコラム
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当店でも、季節柄、冷えを訴えるお客様が多いんだけど
ご来店になるってくらいだから、皆さん、お体には気を使っているはず。
月並みだけど、マッサージや半身浴は最適よね。
寒いから靴下を多めに履くってお客様も多いわ。
でも、どうせなら履くなら5本指靴下。
それも、シルクをオススメします。
市販に1000円くらいで売っているから
是非、だまされたと思って、履いてみて。
指が重なり合って、歪み合わせて靴下を履くより
一本一本独立させて、血流を良くしてから
上から温めてあげる方が合理的よ。
トゥスプレッダーといって、ペディキュアするときに
足の指にはめるウレタン製のヤツ。
あれも、いいと思うわ。
足の歪みにも冷えにもいいですばい。
カイロを貼るなら、肩胛骨と肩胛骨の間。
心臓から出る温かい血液を、より温めて全身に送りましょう。
足の裏にカイロを貼るよりも、断然効果的。
そして、お食事もなるべく体の温めるものをどうぞ。
冷えは病気ではなく体質です。
色々な方面から体を温めて、体温を上げることで
免疫力UPを目指しましょう～♪
