紫外線対策の王道 春から始める紫外線対策を専門家がアドバイス

この時期になるとマスコミで一斉にUVカットの宣伝が始まる。
そろそろUVケアを始めないと・・・と思っている方も多い。
実は一番怖いのは日々ジワジワと紫外線貯金を貯めて行く事・・ちょっとそこまでのゴミ出し、朝、スッピンでの洗濯物干し・・それらの貯金がシミ、シワの原因となる。

夏場、長袖に帽子、サングラス、手袋と重装備している貴女・・・冬場の紫外線対策も徹底していますか？

一番怖いのは紫外線A波。
これは肌奥まで入り色を黒くする紫外線。
皆、色が黒くなりたくないから紫外線対策をするのにUVカットを選ぶ時にB波をどれだけの時間カット出来るかというSPF指数だけで選んでいる人が多い。
PAの方も　しっかり確認を。

SPF指数はできるだけ低目の数値の方が肌には優しいし、何よりもコマメに塗り直す事が大事！
そして、うっかり焼けてしまったら「水パック」が最高！

ミネラルウォーターをシートマスクにたっぷり含ませ、顔にのっけるだけ。乾いたらスプレーでシュシュするのみ。

シートマスクが無い人は　氷水とコットンを用意。
ヒンヤリ冷えた水にコットンを浸し、顔全体にのせるだけ。
温度が上がって来れば、又　冷やしたコットンを取り替え、この繰り返しで肌は完璧に回復する。

紫外線・・子供の頃のように戯れたいけれど後が怖いので　しっかり対策を！
そして　うっかり焼いてしまったら水パックをお試しあれ。