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紫外線による肌へのダメージは春の日差しでも夏並み。。
3月～4月にかけて急速に強さを増していきます。
紫外線の少ないシーズンの冬は、お肌は紫外線防止機能が低下していて、紫外線に対する抵抗力も弱くなっている状態です。
この状態で急に紫外線を受けると想像以上にダメージ大
肌を出したり、屋外での行動が増えていくこの時期
日常から紫外線対策が必要です。
顔は、朝のスキンケアとファンデーションでうっかり日焼けを予防。
洗顔後化粧水をつけ、紫外線対策防止効果の高い日中用薬用乳液を使い、ファンデーションも紫外線防止効果の高いものを選びましょう。
シミのできやすい部分には重ねづけをお勧めいたします。
汗でお化粧が崩れたらその都度つけ直すことも大切です。
今は、UVの顔用スプレーなども出ているので、百均などで売っている小さなスプレー容器に入れて持ち歩きお化粧の上から降り掛けることもオススメです。
その他、紫外線の多い時間帯（AM10：00～PM2：00頃）の外出には、つばの広い帽子や日傘で紫外線をガードすることも忘れずにっ！！
襟元や腕の対策も必要です！
ブラウスの襟を立てたり、長袖を着るなどして配慮をいたしましょう。
ぽかぽかとした陽気に気を許しがちになりますが、紫外線からしっかりお肌を守って美しい肌を維持しましょうね！
